Actualización de runnahoo, la app para mejorar tu ritmo de carrera

Hoy os traigo una actualización del metrónomo para corredores runnahoo - running metronome. La actualización incluye 4 sonidos diferentes para guiar el ritmo de tus entrenamientos y carreras de running.

Así que ya no tienes excusa para mejorar tu ritmo de carrera. Puedes elegir entre las sesiones de música a diferentes bpm o el metrónomo para tu Android con el objetivo de guiar tu cadencia de carrera.

Mi objetivo para este año es llegar a una cadencia en carrera de 174-175 pasos por minuto, para intentar bajar de los 4 minutos el kilómetro. Y tú, ¿te has marcado algún objetivo para este año?