Fartlek vs. tempo vs. intervalos

Existen multitud de variantes posibles a la hora de realizar nuestros entrenamientos. Tres de las más conocidas para mejorar nuestra veloci...

Actualización de runnahoo, la app para mejorar tu ritmo de carrera

Hoy os traigo una actualización del metrónomo para corredores runnahoo - running metronome . La actualización incluye 4 sonidos diferentes p...

Runtastic Libra, la báscula inteligente que te ayudará a controlar tu peso

Tras el éxito de sus aplicaciones para móviles, Runtastic presenta una báscula electrónica inteligente de nombre Libra , que te ayudará a...

Camiseta inteligente para controlar tus constantes vitales

Ya hemos hablado en alguna ocasión de las camisetas inteligentes , y es que poco a poco veremos el auge de este tipo de "wearables...

Resultado de la última carrera del año: San Silvestre 2013

El pasado 31 de diciembre participé en la San Silvestre Sport Mundi celebrada en la localidad guipuzcoana de Hondarribi. Es una carrera de ...

Mejora tu ritmo de carrera con la app "runnahoo - Running metronome"

Hoy os presento la aplicación para Android  runnahoo - Running metronome , pensada para mejorar tu ritmo de carrera y de entrenamiento. ...

Hombre vs. metro: ¿quién corre más rápido?

Ya vimos que el hombre es capaz de correr muy rápido . Pero quién corre más rápido, ¿el hombre o el metro? Es lo que se preguntó el prot...